Follistatin 344 (FS344) é uma proteína de ocorrência natural que desempenha um papel crucial no crescimento e recuperação muscular, ao inibir a miostatina — uma proteína que limita o desenvolvimento muscular. Ao bloquear a miostatina, a Follistatina 344 permite um aumento da hipertrofia muscular e ganhos de força para além dos limites naturais.
É frequentemente investigada nas áreas do culturismo, anti-envelhecimento e doenças musculares degenerativas, devido ao seu potencial para aumentar a massa muscular, acelerar a recuperação e promover a perda de gordura.
Benefícios da Follistatina 344
✔ Promove um crescimento muscular rápido ao bloquear a miostatina
✔ Aumenta a força e a resistência
✔ Acelera a recuperação muscular
✔ Pode ajudar na perda de gordura e melhorar a composição corporal
✔ Potenciais efeitos anti-envelhecimento devido ao seu papel na regeneração celular
Como utilizar a Follistatina 344
Dosagem Recomendada (apenas para fins de pesquisa):
• Dosagem: 100–300 mcg por dia
• Frequência de administração: Uma vez por dia durante 7–10 dias (ciclo curto devido ao risco de dessensibilização)
Administração: Injeção subcutânea (SubQ) ou intramuscular (IM)
Melhor horário para injeção:
De manhã ou após o treino para apoiar o crescimento muscular e a recuperação
Ciclo e Opções de Combinação
◦ Duração do ciclo: Normalmente 7–10 dias por ciclo (devido ao risco de dessensibilização dos recetores)
◦ Combinação habitual: Frequentemente utilizada em conjunto com:
- IGF-1 LR3 – Para potenciar o crescimento muscular e a recuperação
- CJC-1295 + Ipamorelina – Para maximizar a libertação de hormona do crescimento (GH)
- Testosterona – Para efeitos anabólicos adicionais
Efeitos Secundários Potenciais da Follistatina 344
Embora a Follistatina 344 seja promissora, pode apresentar alguns riscos, incluindo:
◦ Possível crescimento de órgãos (devido à promoção da proliferação celular)
◦ Dores ou rigidez nas articulações em alguns utilizadores
◦ Dessensibilização aos efeitos após uso prolongado
◦ Potenciais riscos desconhecidos a longo prazo, devido à falta de estudos extensivos em humanos
Follistatina 344 vs. Outros Péptidos para Crescimento Muscular
Característica |
Follistatin 344 |
IGF-1 LR3 |
CJC-1295 + Ipamorelin |
Função Principal |
Bloqueia a miostatina |
Estimula o IGF-1 |
Aumenta a libertação de hormona do crescimento (GH) |
Crescimento Muscular |
⭐⭐⭐⭐⭐ |
⭐⭐⭐⭐ |
⭐⭐⭐ |
Perda de Gordura |
⭐⭐⭐⭐ |
⭐⭐⭐ |
⭐⭐⭐ |
Frequência de injecção |
1x por dia (ciclo curto) |
1x por dia |
1-3x por dia |
Duração do Ciclo |
7-10 dias |
4-6 semanas |
8-12 semanas |
Risco de efeitos secundários |
Médio |
Baixo-Médio |
Baixo |